スカートが・・・

先月買ったスカート、購入時はちょっとウエストがきつかったんですが、今朝着てみたらちょうど良かった・・・！
なんだか、痩せてきたことを実感できて朝からハッピーでした♪

こういう、効果を実感できる出来事があると、また頑張るパワーが湧いてきますよね〜。
次の目標は、少しきつくなってしまったお気に入りのワンピースを、またすんなり着こなせるようになることにしよっと☆
頑張りますゾ〜〜o(^o^)o


本日の食事★
朝:野菜スープ

昼:お弁当(ご飯、小松菜とじゃこの炒め物、とろろ入り玉子焼き、ウィンナーのカレー炒め、プチトマト)

夜:MD


本日の活動★
・大腰筋エクササイズ
・捻り腹筋
・ストレッチ
・半身浴30分